Pour lutter contre la grippe
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Il faut construire votre système immunitaire….
> 1ère solution : Le vaccin. ( Efficace à condition que celui-ci corresponde au virus).
> 2ème solution : Beaucoup plus agréable et efficace contre tous les virus.
> Exemple de la solution 2
> - Marcher au moins une demi-heure par jour
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> > - Prendre l’air
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> > - Éliminer le stress
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> > - Consommer des fruits ou jus de fruits (vitamines)
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> > - Activer votre circulation sanguine
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> > - Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques après les repas
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> > - Prenez du repos réparateur
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> Mise en application de la solution 2
> 1/ Je me promène jusqu’au bistro ( je marche )
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> > 2/ Je m’installe à la terrasse ( je prends l’air )
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> > 3/ Je contemple le galbe de la serveuse/serveur ( j’élimine le stress )
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> > 4/ Je commande un verre de blanc, puis un deuxième ( j’absorbe des vitamines )
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> > 5/ Je prends le menu du jour, arrosé d’une bouteille de Bordeaux ( j’active ma circulation )
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> > 6/ Je termine le repas par un grog au rhum ( infusion tonifiante )
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> > 7/ Je fume un p'tit joint ( je respire des herbes aromatiques )
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> > 8/ Je rentre chez moi et je roupille sur le canapé ( repos réparateur )
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> et .. comme disaient certaines de nos grands mères : "Un p’tit coup dans l’nez vaut mieux qu’une piqûre dans l’cul"